Meditation
Sammlung, Achtsamkeit, Entspannung
Meditation kann ein Weg sein aus dem beständigen, kritisierenden Strom der Gedanken für eine gewisse Zeit auszusteigen. Unsere Gedanken bewerten, suchen Lösungen, bilden Meinungen und konfrontieren uns immer wieder mit alten, antrainierten und oft überkommenen Vorstellungen. Währenddessen ist es in der Meditation möglich, uns mit unserem Herz und unseren inneren ruhigen und akzeptierenden Bereichen zu verbinden.
An jedem ersten Mittwoch im Monat sind alle herzlich willkommen in Stille zu sitzen, Themen zu vertiefen und im Zusammensein mit Gleichgesinnten aufzutanken.