Die folgenden Texte stammen von den Jahresausklangsfeiern 2009 der Demminer Qigong Frauen, die ihr langjähriges Zusammenüben mit einem kleinen, facettenreichen Kulturprogramm und vielen guten Wünschen füreinander gefeiert haben.

Ich schicke Dir ein Lächeln in Dein Zimmer,
ein Lächeln, das ich eingefangen habe
bei einem spielenden Kind,
bei einem Menschen, der Zufriedenheit lernte,
bei einem, der Schweres mit Gelassenheit ertrug,
bei einem, der sich zu einem Kranken neigte,
bei einem, der liebevoll tröstet und bei einem, dem jemand gesagt hat:
Du brauchst keine Angst zu haben,
Du bist nicht allein,
selbst dann nicht,
wenn Du Dich manchmal einsam fühlst.

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Ich schicke Dir ein Lächeln in Dein Zimmer,
ein Lächeln, das ich verpackt habe in meine guten Wünsche,
das ich zusammengebunden habe mit einer Schleife
aus einem Fädchen Hoffnung,
aus einem Fädchen Zuversicht,
aus einem Fädchen Vertrauen
und geschmückt habe
mit einer Knospe Freude, die sich bald öffnen soll.

Jedesmal, wenn ein kleines Freudenbläschen aus dem unsichtbaren Meer deines Bewusstseins auftaucht - ganz gleich, wodurch es verursacht wurde -, halte es fest und versuche es zu vergrößern.

Meditiere darüber, damit es anwächst. Achte nicht auf die Begrenzungen deines kleinen Freudenbläschens, sondern erweitere es, bis es größer und größer wird.

Blase es von innen heraus mit dem Atem der Konzentrations auf, bis es sich über das unendliche Meer deines Beußtseins erstreckt.

Blähe das Freudenbläschen immer weiter auf, bis es seine begrenzende Hülle durchbricht und zum Meer aller Freude wird.

Dass in deinem Leben
immer nur die Sonne scheint,
das wage ich dir nicht zu wünschen.
Aber dass sie aus den Wolken
immer wieder hervorbricht
und dir Freude und Kraft gibt,
das wünsche ich dir von Herzen.

Wir sind wie Engel mit nur einem Flügel,
um fliegen zu können müssen wir uns umarmen.